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자취·요리·건강
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모두 보기 일반 자취생 요리 건강/운동
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건강/운동 4 헬스처음갓을때 오티 익명 673 19/06/06
건강/운동 6 GOTO 휘트니스 이용해보신분 계신가요? 익명 236 19/06/05
건강/운동 2 기초체력 없는 헬린이는 뭐부터 시작해야 할까요? 익명 642 19/06/04
건강/운동 9 스쿼트시에 니슬리브 착용 관련 질문 있습니다. 익명 295 19/06/04
건강/운동 5 팔굽혀펴기를 하는데 익명 366 19/06/03
건강/운동 4 헬스와 병행할 신나는 유산소 추천해주세요 익명 491 19/05/30
건강/운동 3 어머니가 PT 받을 곳이나 추천하는 운동종류가 있을까요? 익명 260 19/05/23
건강/운동 1 종암동 바디어필 익명 255 19/05/21
건강/운동 8 헬스장을 매일 못 가겠는데 정상인가요? 익명 1,145 19/05/07
건강/운동 6 아침에 하는 운동 익명 1,147 19/04/03
건강/운동 9 근력 운동에 대한 방향성: 스트렝스 vs. 근비대 vs. 근지구력 익명 1,060 19/04/01
건강/운동 2 3주간 운동을 쉬었을 때 익명 914 19/03/27
건강/운동 1 수험생이 할만한 운동? 익명 399 19/03/25
건강/운동 2 [헬스] 제가 근지구력(근회복력?)이 많이 딸리는 것일까요? 익명 410 19/03/16
건강/운동 7 무릎이 아픈데 체력 기르고, 다이어트 할 수 있는 운동이 어떤 게 있을까요 익명 580 19/03/11
건강/운동 8 건강한 대학 라이프를 위한 식단! 익명 1,730 19/03/10
건강/운동 7 건강한 다이어터🤭 익명 1,327 19/03/06
건강/운동 1 저활성 근육 활성화 시키는 운동 모음:거북목, 대둔근, 등, 코어 익명 331 19/02/22
건강/운동 8 자세교정 운동의 시작: 과활성/ 저활성 근육에 대한 이해 (요가, 도수, 스트레칭만으로는 자세교정 힘든이유) 익명 444 19/02/22
건강/운동 1 운동을 하기 전 반드시 확인해야 할 것: 올바른 자세와 가동범위가 나오는가? 익명 276 19/02/20
건강/운동 10 운동, 헬스, 자세교정의 필수 기초 첫 단계: 복강내압(복압)을 위한 호흡법 익명 935 19/02/14
건강/운동 12 다이어트와 식사법에 대한 생각 익명 1,154 19/02/11
건강/운동 5 필수 흉추 운동:어깨, 목 통증의 중요 원인인 흉추를 유연하게 하자 익명 318 19/02/08
건강/운동 1 실내용 헬스 자전거(사이클) 추천 부탁드려요 익명 167 19/02/06
건강/운동 12 헬스 2년 조금 안됐는데요ㅠㅠ 익명 1,741 19/01/01
건강/운동 3 다이어트 중에 갈아먹으면 좋은 주스 추천해주세요! 익명 315 18/12/30
건강/운동 1 웨이트 트레이닝 체계적으로 배울 수 있는 곳 아시나요?? 익명 222 18/12/30
건강/운동 서현 새마을 휘트니스에서 운동 하시는 분 있습니까? 익명 63 18/12/29
건강/운동 안암쪽 헬스 추천해주세요~ 익명 111 18/12/27
건강/운동 1 저녁 운동 질문 있습니다! 익명 195 18/10/01
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