자취·요리·건강
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자취·요리·건강
댓글 제목 글쓴이 조회 등록일
6 고려대 요리동아리 창립멤버 高大人 700 04-12
3 아침에 하는 운동 高大人 661 04-03
9 근력 운동에 대한 방향성: 스트렝스 vs. 근비대 vs. 근지구력 高大人 512 04-01
13 자취생 다요트 도시락 싸다녀여 ㅎ.ㅎ 高大人 1,033 03-30
1 3주간 운동을 쉬었을 때 高大人 603 03-27
수험생이 할만한 운동? 高大人 227 03-25
2 안암에 로메인상추 파는 곳 있나요?? 高大人 192 03-23
5 요리할 곱창 파는 곳 高大人 286 03-19
6 공복 유산소 高大人 388 03-17
1 [헬스] 제가 근지구력(근회복력?)이 많이 딸리는 것일까요? 高大人 285 03-16
3 집에서 턱걸이하려는데 高大人 323 03-13
7 무릎이 아픈데 체력 기르고, 다이어트 할 수 있는 운동이 어떤 게 있을까요 高大人 391 03-11
3 . 高大人 337 03-11
7 건강한 대학 라이프를 위한 식단! 高大人 877 03-10
1 자취생이 볶음밥을 볶아 보았다 (레시피 있음) 高大人 621 03-09
1 양갈비 700그람 맛있게 굽기 高大人 403 03-08
2 안암에 파채 파는 곳이 있나요? 高大人 100 03-08
7 건강한 다이어터🤭 高大人 714 03-06
3 스모 데드리프트와 컨벤셔널 데드리프트 高大人 176 03-05
12 몸무게와 3대 무게 高大人 915 03-04
고려대학교 단속반 高大人 408 03-04
7 근육통, 자세교정에 도움이 되는 영양제 高大人 185 03-04
5 자취생 분들 그릇 어디서 구매하시나요? 高大人 298 03-02
4 데드리프트를 배워보자(펌글) 高大人 385 03-02
1 전 주인 때문에 집에서 담배냄새가 나는데 高大人 163 03-02
바른자세와 근육통의 관계: 바른자세가 근육통의 해결책인가? 高大人 92 02-28
척추측만 병원 高大人 32 02-28
5 자취 음식 어떻게 해먹으시나요?? 高大人 430 02-27
5 운잘알 형님들 있으신가요? 高大人 172 02-26
9 자취생 다이어트 시작했떠욤 ㅎ ㅎ 高大人 950 02-23
저활성 근육 활성화 시키는 운동 모음:거북목, 대둔근, 등, 코어 高大人 214 02-22
7 자세교정 운동의 시작: 과활성/ 저활성 근육에 대한 이해 (요가, 도수, 스트레칭만으로는 자세교정 힘든이유) 高大人 271 02-22
2 야수 님을 비롯해서 간헐적 단식러 교우님들께 질문있습니다~ 高大人 198 02-22
1 운동을 하기 전 반드시 확인해야 할 것: 올바른 자세와 가동범위가 나오는가? 高大人 201 02-20
1 법후 고기 高大人 177 02-19
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