안녕하세요, 고려대학교 MMA(종합격투기🥊🥋🤼‍♂️ )동아리입니다!! 신입부원 모집 공지하겠습니다!

1. 저희 동아리 취지는 기존 체육관에서 진행하고 있는 킥복싱, 주짓수, 유도, 레슬링 수업을 단체할인이라는 명목으로 저렴한 가격에 배워보자는 것입니다. 성신여대입구역(기숙사와 학교에서 모두 20분 내외) MMA 마이티짐에 단체 등록으로 활동합니다. 코치님이 워낙 친절하게 개별지도를 해주시고, 규모가 심하게 크거나 부담스러운 체육관이 아니기 때문에 케이지와 운동시설이 있는 동방 정도라고 생각하시고 편하게 운동하실 수 있습니다.

2. 많은 분들이 격투기라는 종목에 있어서 처음 배우는데 부담을 가지실 수 있습니다. 허나, 코치님이 1대1로 기초부터 가르쳐 주시니 초보자분들이나 여성분들도 부담없이 운동을 접하시고 쉽게 재미를 붙이실 수 있으십니다. 물론 숙련자라고 하시면 당연히 더 많은 기술을 배우거나 즐겁게 수련하실 수 있으실 겁니다.

3. 격투기란 운동 자체는 목적에 따라서 다이어트와 체중 증량 모두에 효과적입니다. 체형에 대한 고민이나 일상에서 잠시 벗어나 스트레스를 풀거나 운동을 하시기 원하신다면 추천드립니다.

4. 체육관의 시설로는 간단하지만 필수적인 헬스기구가 있어서 몸 만드시기 좋습니다(렛풀다운, 스미스머신, 체스트프레스, 턱걸이&딥스, 벤치프레스, 배틀로프 등등). 헬스를 간단히 하고자 하신다면 굳이 헬스장을 등록할 필요가 없으리라고 생각될 정도입니다. 뿐만 아니라 안전한 스파링을 위해서 케이지도 설비되어 있으며, 샌드백과 개인 용품 보관용 사물함도 충분히 있습니다.

5. 동아리 활동은 월~금 오후 7시 이후로 이루어집니다. 개인운동을 위한 체육관 이용 자체는 자율입니다. 수업은 한타임에 그래플링(주짓수, 유도, 레슬링), 타격(복싱, 킥복싱), 근력운동 순으로 진행됩니다. 정규 수업 이외에도 코치님께서 개별지도를 해주시기에 빠른 실력 상승을 보실 수 있습니다.

6. 가격은 동아리 회비가 아닌 월 관비로 한달에 10만원, 3달에 25만원으로 하고 있습니다. (비동아리 관원보다 25% 할인된 가격입니다!) 또한 출석이 자율인 만큼 빠진 날이 많은 경우, 혹은 본가에 다녀와야 하는 경우 코치님께서 관비 내는 날을 더 많이 미뤄주셨으면 미뤄주셨지 덜하지는 않기에 일반 대학생들에게도 부담스럽지 않은 가격이라고 생각됩니다.

가입문의나 기타 질문들은 사소하더라도 010-9159-6033 정동윤에게 편하게 연락주세요!!
출처 : 고려대학교 고파스 2024-04-27 09:07:42: