2. 나를 아끼자
IELTS each 7.0라는 목표를 달성해야합니다.
그러려면 정신과 육체가 혼연일체? 되어도 모자를 판이랍니다^^
건강한 정신은 건강한 체력에서 나오는게 맞습니다.
제가 잠을 줄이고, 운동시간을 없애고 IELTS에만 매달려보았어요.
ielts시험을 공부하면 인간에서 좀비되는게 금방인거 같아요...ㅠㅠ
그건 마치 안그래도 무리하고 있는 체력에게 가혹한 일을 하는거에요~~~
그러면 체력이 약해지면요....
마음이 약해집니다.
난 IELTS 못할거 같아..
도저히 IELTS 못버틸거 같아...
다 체력때문이에요.
이럴때 푹~~~ 자면 해결될까요? 전혀!!! 푹 자는거 하나로 안돼요.
운동 + 잘먹기 + 밤 10시에 자기 (적어도 6시간-7시간 수면) 해줘야 몸이 살아나고
그러면 갑자기~~ IELTS each 7.0 할 수 있을 거 같아!!
한번 해보자!! 계획 부터 세우고 해볼까?
하는 생각이 든답니다.
IELTS each 7.0을 목표하시는 분들 꼭!! 운동하고 일찍 자는 습관 들이세요!!^^
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출처 : 고려대학교 고파스 2024-04-28 00:34:30:
