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익명 질문 | 등록일 : 2014-06-11 18:27:15 | 글번호 : 14768 | 0  3432명이 읽었어요  모바일화면  URL 복사

허리 안 좋으신 분들, 아니면 안 좋으셨던 분들 봐주세요.

제가 허리가 많이 안 좋아서요 자세교정을 받을지 물리치료를 받을지 고민중입니다. 허리 아프신 분들 어떻게 하셨어요? 정형외과 가셨어요? 출처 : 고려대학교 고파스 2024-05-16 23:58:26:

댓글수 10

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댓글 1 익명  2014-06-11 18:33:57 병원가서 허리 통증의 정확한 원인부터 파악하고 의사의 처방에 따르는게 가장 확실한 해결방법입니다.(디스크 4년차) : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 2 익명  2014-06-11 18:40:26 한의원보단 정형외과에서 정확하게 처방받으세요 저는 히딩크가 다녀간 병원으로 유명해진 제이에스병원 추천해드림다 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 3 익명  2014-06-11 19:33:22 정형외과 병원가세요. 그리고 괜찮다면 운동은 철봉, 플랭크 추천해드립니다. : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 4 익명  2014-06-11 19:40:44 전 그냥 학교앞 우신향병원 갔었는데 초기에 관리 잘 해줘야 한대서 한달정도 물리치료받았더니 괜찮아졌어요 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 5 익명  2014-06-11 19:52:45 학교앞 우신향병원이랑 노원구 을지병원 좋아요! 을지병원은 특히 물리치료시스템이 체계화되어있고 프로그램이 허리의자생력을 강화시킬수있게? 좋은편이에요 ㅎㅎ : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 6 익명 2014-06-11 20:05:01 초기시면 그냥 스트레칭꾸준히 하세요 물리치료 다니다가 안다니면 또아파요 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 7 익명  2014-06-11 20:15:18 디스크면 치료구요 그냥 허리근육이 없어서 아픈경우는 허리운동 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 8 익명  2014-06-11 20:24:19 한의원이랑 운동이랑 스트레칭이요 많이 좋아졌어요 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 9 익명 2014-06-12 00:47:54 전 살면서 허리가 두번 아팠는데 한번은 계속 앉아서 공부해서 한번은 운동을 과하게 해서... 공부하다 그런건 공부 잠시 접고 운동하고 정상생활하니까 금방 나아졌고 운동하다가 다친건 정형외과 가서 엑스레이 찍고 검사받았어요, 뭐 큰 이상은 없고 그냥 근육이 뭉친거라고... 결론은 정형외과 가보세요 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 10 익명 2014-06-12 10:34:16 추나요법 강추. 비싸도 돈값합니다 ㅇㄱㄹㅇ : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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