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댓글 25
익명
2015-06-26 08:31:50
23/ 예전에 김어준이 강연에서 그런 말을 한 적이 있어요.
자신감이란 남들과의 비교우위에서 나오는 반면 자존감이야말로 순수히 자기 내면에서 나오는거라고.
우리나라 청소년기에 받는 정규교육은 우위에 설 수 있는 몇몇에게 자신감을 키워줄 수는 있지만 그들의 자존감 면은 고려하지 않는 경향이 있다고 하더라구요.
그렇게 학교에서 자신감을 갖던 아이들이 사회에 나와 더 이상 자신감을 갖지 못하게 되는 상황에 놓이면 아무것도 남지 않게 됩니다.
자신감도 없고 자존감도 없게 되는거죠. 물론 정규교육 이후의 삶에서도 계속 우위를 점해 자신감을 유지하는 경우는 다르지만, 이 또한 살다가 언제 무너질지 모르는 취약한 감정이라는 겁니다.
인생 처음부터 끝까지 우위에만 있는 사람들은 굉장히 드무니까요.
자존감을 높이는 방법은 일단 남과 자신의 비교를 끊어 버리는 거에요. 사실 사람들은 남한테 그리 큰 관심을 갖지 않거든요. 그러니까 이 쪽도 굳이 그 사람들 시선 관심가질 필요 없다는거죠.
그리고 본인의 자존감에 스크래치를 내려는 사람들은, 이 쪽에서 먼저 무시하세요. 남들이랑 비교질하면서 우월감 느끼는 맛에 사는 사람들치고 병신 아닌 놈 없어요. 그런 사람과의 관계는 과감히 끊어버려야죠.
그냥 단칼에 끊어야 합니다. 목검으로 백날 내려쳐봐야 잘라낼거 안잘려요. 진검으로 후려쳐내야지.
그리고 본인 할거 하세요. 공부도 좋고, 운동도 좋고, 혹은 알바같은 것도 도움이 됩니다.
특히 저같은 경우 운동이 많이 도움됐어요. 몸 바뀌는거 보면서. 남들이랑 겨루는 운동 말고 그냥 온전히 나 자신을 위해 운동하다보니 뭔가 감이 오더라구요.
제 생각은 그런거 같습니다. :
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