import_export
µ¿¾Æ¸®
Çг» µ¿¾Æ¸® È«º¸ ¼Ò½ÄÀ» ¸ð¾Ò½À´Ï´Ù. Á¦¸ñ¿¡ Ư¼ö¹®ÀÚ´Â ÀÚÁ¦ÇØÁÖ¼¼¿ä.
»õ·Î°íħ | ·Î±×ÀÎ
À͸í
µî·ÏÀÏ : 2022-11-10 05:39:07 | ±Û¹øÈ£ : 21690 | 0
125¸íÀÌ Àоú¾î¿ä ¸ð¹ÙÀÏÈ­¸é URL º¹»ç
Àΰ£°ü°è°¡ ¹«³ÊÁú °Í °°´Ù¸é? ³ª´Â ¿øºÒ±³¿¡ °¬´Ù (¿øºÒ±³ ¸¶À½°øºÎ)




÷ºÎ À̹ÌÁö : 1°³

÷ºÎ µ¿¿µ»ó : 1°³


https://youtu.be/j0MFVwMj4wQ


À¯Æ©ºê µ¿±×¸®ÀÔ´Ï´Ù.

¿øºÒ±³ ´Ù´Ï¸é ÁÁ¾Ò´ø ÀÌÀ¯: Àΰ£°ü°è¸¦ ¹ßÀü½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

»çȸ¿¡¼­ ¿øÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¾î¶² »ç¶÷Àϱî¿ä? ³²µéÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ´©±¸Àϱî¿ä?

À̼ºÄ£±¸¸¦ ¸¸³¯ ¶§´Â ¿¹»Û ¸»À» ÇÏ°Ô µÇ°í, ¾î¸¥µé¿¡°Ô´Â °ø°æÀÇ ¿¹¸¦ °®Ãß°í¿ä.
Ä£±¸µé »çÀÌ¿¡¼­´Â ¹è·Á¸¦ ÇÏ·Á°í ´«Ä¡¸¦ ¸¹ÀÌ ºÃ´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
À̰͵éÀÌ ¿øºÒ±³ °øºÎ·Î ¹è¾îÁø ½À°üÀÌÁö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù.

¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®¸¦ ÇÒ ¶§µµ »çÀå´Ô²²¼­ ¸Å¿ì ÁÁ¾ÆÇϼ̽À´Ï´Ù.

Á¦°¡ °ø°æÇÏ°í ¹è·ÁÇÏ´Â ÀÌ ¾È¿¡´Â, ÃæºÐÈ÷ ³»°¡ ³» ¸¶À½À» º¸°í »ó´ëÀÇ ¸¶À½À» »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ò·Á ÀÖ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.

³» ÁÖº¯¿¡ ³²¾ÆÀִ ģ±¸µéÀÌ ¸î¸íÀ̳ª ÀÖ³ª »ý°¢ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
¸Å·ÂÀûÀÎ »ç¶÷Àº, Á÷Á¢ ¸¸³µÀ» ¶§, ±×¸®°í ´ëÈ­¸¦ ³ª´©¾úÀ» ¶§ ¸Å·ÂÀ» ´À³§´Ï´Ù.
Æí°ß, ¿ÀÇظ¦ ÇÏ´Ù°¡µµ ±× ¼ø°£ ±× ¿ÀÇصéÀÌ »ç¶óÁö±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

¿øºÒ±³ÀεéÀº ³»°¡ ´Éµ¿ÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â ÀÚ·ÂÀ» ±â¸£´Â °øºÎ¸¦ ÇÏ°í,
³²À» ºñ±³ÇϵÇ, ±× »ç¶÷ÀÌ ³ªº¸´Ù ´õ ¶Ù¾î³ª¸é ¹è¿òÀ» ãÀ¸·Á Çϱ⠶§¹®¿¡,
Àΰ£°ü°è¿¡¼­ ¿øºÒ±³ÀεéÀÌ ¸Å·ÂÀ» ´À³¢°Ô µÇ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ, ¸ðµç °ÍÀº ¸¶À½¸Ô±â¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Ù´Â ¹ÏÀ½°ú ±×¿¡ ¹ÙÅÁÇÑ ½ÇÇà,
½ÇÇàÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ½ÇÇàÀ» Çϸç,
¹«½¼ ÀÏÀ̵çÁö °á°ú°¡ ÀÖÀ¸¸é ¿øÀÎÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¿øÀÎÀ» ã´Â °Í  ¶§¹®ÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù.

¶Ç ¸ðµÎ°¡ ÀºÇýÀÇ Á¸ÀçÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀºÇý¸¦ º£Ç®±â¿¡ °ü°è°¡ Ʋ¾îÁöÁö ¾Ê´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
¿øºÒ±³ °¡¸£Ä§ Áß¿¡´Â '¿ÂÀüÇÑ »ý°¢À¸·Î Ãë»ç'ÇÏ´Â °øºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ºÎºÐÀÌ / ¿ÂÀüÇÑ »óÅ -> »ý°¢ÇÏ°í -> ½ÇÇàÇϴµ¥, ÀÌ°ÍÀÌ ¼ø°£¿¡ ÀÌ·ç¾îÁö´Â °Ô ¿øºÒ±³ÀεéÀÔ´Ï´Ù.
¸¶À½À» Àß ¾²°í ½Í³ª¿ä? ¿øÇÏ´Â »îÀ» »ì°í ½Í³ª¿ä?

¿øºÒ±³ Çлýȸ´Â
¸í»ó(Mindfulness)°ú ¸¶À½°øºÎ¸¦ ÅëÇؼ­ º»·¡ ¸¶À½ÀÇ ÈûÀ» ±â¸£°í,
Àϱâ¹ý µîÀÇ ¼öÇà¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ ½À°üÀ» À̰ܳ»°í, ¿Ã¹Ù¸¥ »îÀÇ ¹æÇâÀ» ã¾Æ°©´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¼¼»ó ¸ðµç °ÍÀÌ ÀºÇýÀÇ °ü°è·Î À̾îÁ® ÀÖÀ½À» ¾Ë°í,
±× ¸ðµç ÀºÇýÀÇ Á¸Àçµé¿¡ °¨»çÇÏ°í ÀºÇý¸¦ °±±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀÌ °ð ½º½º·Î ÇູÇÏ°í, ¸ðµÎ°¡ ÇູÇØÁö´Â ±æÀÓÀ» ¾Ë°í ½ÇõÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
±× ¹æ¹ýÀ» ÇÔ²² ¹è¿öºÁ¿ä!

¸ÅÀÏ ¾Æħ 6½ÃºÎÅÍ 7½Ã,  À¯Æ©ºê ¶óÀ̺긦 ÅëÇØ ¸í»óÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
È¥ÀÚÇϱ⠾î·Á¿ì½Å ºÐµé, ÇÔ²² Çغ¼±î¿ä?

¸ÅÁÖ ¸ñ¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 5½Ã, µ¿¾Æ¸®¹æ¿¡¼­, ±×¸®°í ZoomÀ» ÅëÇØ ¹®´ä¹ýȸ¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ö°ú ¸¶À½À» ½¬¾î°¡°í ½ÍÀ¸½Å ºÐµé, ã¾Æ¿À¼¼¿ä ¤¾¤¾

¸ÅÁÖ ¼ö¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 7½Ã,  ¾È¾Ï±³´ç À¯Æ©ºê ä³Î¿¡¼­ ¼ö¿ä°øºÎ¹æÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿øºÒ±³¿¡ ´ëÇؼ­ ±Ã±ÝÇÑ °ÍÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐµé,
´õ ³ªÀº »îÀ» »ì°í ½ÍÀº ºÐµé ¹°À½À» ´øÁö½Ã·¯ ã¾Æ¿À¼¼¿ä ¤¾¤¾

¸ÅÁÖ Åä¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 4½Ã, ¾È¾Ï±³´ç À¯Æ©ºê ä³Î¿¡¼­ ¹ýȸ¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾î¶»°Ô Çϸé Àß »ì ¼ö ÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇϽŠºÐµé, Àΰ£ °ü°è¿¡ °í¹Î ÀÖ´Â ºÐµé
ÇØ´äÀ» ±¸ÇϽ÷¯ ã¾Æ¿À¼¼¿ä ¤¾¤¾

Äڷγª19°¡ ¿ÏÀüÈ÷ Á¾½ÄµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ¸´Ï,
¿À½Ç ºÐµéÀº ¸¶½ºÅ© ²À ²¸ÁÖ¼ÌÀ¸¸é °í¸¿°Ú½À´Ï´Ù.


ÀÌ¿Ü ´õ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº °í¿øȸ ȸÀå(010 8208 6083)·Î ÀüÈ­Áֽðųª,
Çлýȸ°ü 2Ãþ 208È£ µ¿¾Æ¸®¹æÀ¸·Î ã¾Æ¿À½Ã¸é ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

±Ã±ÝÇϽŠºÐµéÀÇ Àû±ØÀû Âü¿©, ±â´ëÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!
´ñ±Û ¶Ç´Â ¿ÀÇÂÄ«ÅåÀ¸·Î ±Ã±ÝÇÑ »çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã´Ù¸é ´Þ¾ÆÁÖ¼¼¿ä!
https://open.kakao.com/o/svHWHowe

¿øºÒ±³ ¾È¾Ï±³´ç Ä«Æä              
https://cafe.daum.net/jnyouth

¿øºÒ±³ ¾È¾Ï±³´ç ÀνºÅ¸±×·¥  
https://www.instagram.com/won_anam_temple/

¿øºÒ±³ ¾È¾Ï±³´ç À¯Æ©ºê        
https://www.youtube.com/channel/UCLZckhEYC12xVY0uw8Wz4xA
Ãâó : °í·Á´ëÇб³ °íÆĽº 2024-03-29 03:21:55:


»õ·Î°íħ | ¸ñ·Ïº¸±â 
´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. (±ÇÇÑÀÌ ¾ø´Â ȸ¿ø·¹º§)
¸ñ·Ïº¸±â 
Ä·ÆÛ½ºÇÁ·»Áî | ´ëÇ¥ : ¹ÚÁ¾Âù
¼­¿ï ¼ººÏ±¸ ¾È¾Ï·Î83 5F
»ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£ : 391-01-00107
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í : 2019-¼­¿ï¼ººÏ-1598
02-925-1905
e-mail : kopapa@koreapas.com
°íÆĽº ¼Ò°³ | ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | ÀÌ¿ë¹®ÀÇ | FAQ