ÇØ¿Ü Àε𿡠°ü½ÉÀÌ ¸¹À¸½Å ºÐÀ̶ó¸é ÇѹøÂë Á¢ÇغÃÀ» ¹ÂÁö¼Ç ¸®Å° ¸®°¡ À̹ø¿¡ °ú°¨ÇÑ º¯½ÅÀ» ÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù.
¼Ò°³°îÀº À½¿ïÇÑ Æ®·¦ÀÇ ±â¿îÀÌ ±í°Ô ¹ê ÀÛÇ°À¸·Î, °î ¾ÈÀÇ ÈÀÚ´Â ¾à¿¡ ½ÉÃëÇÑ »óÅ·Π³ª´©´Â »ç¶û¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àεð°í ºûÀ» ¶ç´Â ¼ö¿µÀåÀÇ ±íÀº ºÎºÐÀ¸·Î ºüÁ® µé¾î°¡´Â °Íó·³, °ü°è¸¦ °®´Â »ó´ëÀÇ ¿¬±â(´ë¸¶ ¿¬±âÀÏ ¼öµµ ÀÖ°í, Áø½ÉÀ» °¡¸®´Â °ÍÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù ¤»)¸¦ °È¾î³»¾î ±×ÀÇ ¼ÓÀ¸·Î µé¾î°¡ ÁøÁ¤ÇÑ »ç¶ûÀ» ¾ò°í ½Í¾îÇÏÁö¸¸, µÇµ¹¾Æ¿À´Â Å°½ºÀÇ ¸ÀÀº ´ÞÄÞÇÑ ÇâÀÌ ¾Æ´Ñ ¿°¼Ò(Ŭ·Î¸°)Çâ.
À°Ã¼Àû Äè¶ôÀ¸·Î °øÇãÇÑ ¸¶À½À» º¸ÀüÇÏ°íÀÚ Çϴ ŵµ´Â Åäºê ·ÎÀÇ "Habits"¿¡¼ ³ªÅ¸³ª´Â °Í°ú À¯»çÇϱä Çϳ׿ä. ´Ù¸¸ Åäºê ÂÊÀÌ ÈξÀ °ÝÁ¤ÀûÀ̱ä ÇÏÁö¸¸ ¤»
Ãâó : °í·Á´ëÇб³ °íÆĽº 2024-05-27 23:58:23: