저는 해외취업을 목표로 하고 있는데, 타지에 나가서 최소한 자기 몸은 보호할 줄 알아야겠다고 생각한 것이 주짓수를 배우기 시작한 계기가 되었습니다

1. 수업방식
17시, 19시, 21시 수업이 있으며 한시간 반 동안 수업이 진행됩니다. 한 시간 반 이후 30분 동안 도장 내의 헬스 시설을 이용할 수 있습니다.
한 시간 반 수업 중 20분은 몸을 풀고, 40분은 기술을 배우며, 30분은 스파링을 합니다. 수업은 실력에 상관없이 같은 내용을 배우며 비슷한 실력의 상대와 짝을 지어 연습을 합니다
월수금은 도복을 입고 주짓수를 배우고, 화목은 도복 없이 개인 체육복을 입고 운동을 배웁니다. 화요일은 킥복싱, 목요일은 레슬링을 배웁니다

2. 성비 및 나이대
평균적으로 수업 한 타임에 6-8명이 수업을 듣는데 그 중 2-3분은 여성이고 나머지는 남성입니다. 나이대는 중학생 부터 고등학생, 성인, 유부(?)까지 다양합니다.

3. 좋은 점
관장님께서 주짓수 블랙벨트이신데 침착하고 친절하십니다. 실력대가 다양하여 상대적으로 고인물이 적고 초심자들이 배우기 좋습니다. 그리고 관장님께서 헬스를 10년 넘게 하시고 트레이너로도 활동하셨기 때문에 헬스할 때 개인PT처럼 꼼꼼히 봐주십니다
(헬스 시설은 낡았습니다)

4. 가격
1개월 13만원, 3개월 33만원, 6개월 60만원
처음 시작하시는 분은 입관비, 도복비가 별도입니다
시험기간 및 다른 개인 사정이 있을시 기간 정지 가능합니다

5. 기타
저는 백기에서 8:40까지 공부하고 거의 매일 9시 수업 수강하는데 같이 운동하시는 분 있으면 좋을 것 같습니다! 더 궁금하신 부분은 레드스톤 주짓수 네이버 카페 방문하거나 관장님께 문의연락(010 8222 7563) 드리면 될 것 같습니다.
고파스 리뷰 보고 오셨다고 말씀드리면 무뚝뚝하면서도 친절하게 상담해 주실 거에요~ (처음에 낯가리심)
출처 : 고려대학교 고파스 2024-06-07 00:00:55: