조인성 퍼스널 트레이닝 개인 PT 후기 ~!~!

정보·리뷰 6
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익명
잡담 | 등록일 : 2019-05-16 14:40:59 | 글번호 : 42351 | 0
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태어나서 PT 처음 받아보는데 넘 좋아서 후기 남겨요 ~!~!

늘 다이어트는 하고 싶었는데, 혼자 하니까 맨날 실패하고 잘 안되더라구요ㅠㅠ
20대 중반이 된 김에.. 다이어트를 맘먹고 해보고 싶어서 안암에 있는 헬스장을 다 돌아다녔어요!!
가격비교도 해보고 시설 비교도 해봤는데, 조인성 퍼스널트레이닝의 트레이너님이 꼼꼼해 보이시고 가격도 괜찮더라구요!
그래서 상담 받아보고, 체험형 PT를 하루 해보고 등록하게 되었습니다
저는 친구랑 같이 2:1 로 받아서 각 35만원씩 냈고 일주일에 두번씩 갔어요
식단표도 짜주시고, 운동 자세도 꼼꼼하게 알려줘서 너무 좋았어요!

특히 제가 허리가 너무 안좋은데 운동하고 나서 신기하게 허리가 안아파졌어요..
정말 이래서 pt 해봐야한다고 하나봐요 ..!! 그리고 체지방과 내장지방레벨이 엄청 줄어들었어요
사실 식단을 100프로 지키지 못해서 건강한 돼지가 되겠다 싶었는데... 먹어도 빠지는걸 보니 넘 좋더라구요 ^*^
물론,,, 다른분들처럼 다이나믹하게 빠진건 아니지만 주변에서 어? 할정도로 빠져서 뿌듯했습니다 ^**^

담당 트레이너 썜은 김진 쌤이셨는데, 운동할때 자세 되게 꼼꼼히 봐주셔서 좋았어요~!
제가 운동을 거의 처음 하는 수준이었는데, 계속 자신감을 불어넣어 주셔서 많이 늘었습니다
3-40초 쉴때도 어디를 마사지 해야 좋은지 알려주셔서 감사하더라구요ㅠㅠ덕분에 어깨가 많이 풀린느낌 ,,ㅎ

학생 용돈에 pt 받는게 맞는가 싶으며 반신반의하고 받아봤는데 넘 좋았어요!! 저처럼 망설이는 분들꼐 추천드릴게요 ^9^

출처 : 고려대학교 고파스 2024-04-20 07:27:59:

#조인성퍼스널트레이닝 #고대pt