혹시 하루 못 했을 뿐인데
“아, 이번에도 망했다” 싶어서
목표 자체를 놓아버리고 며칠 동안 아무것도 안 하게 되는 분 계신가요?

그러다가 며칠 뒤에 다시 열정이 올라와서
“이번엔 진짜 제대로 해야지” 하고 시작하는데,
결국 또 비슷한 패턴으로 무너지는 경험이요.

제가 딱 그런 사람이라서, 이런 문제를 해결해보고 싶어서 습관 앱을 만들었습니다.
Proof는 매일의 실패를 자책이 아니라, 성공을 위한 데이터로 남기는 습관 앱입니다.

보통 습관 앱은
오늘 목표를 했는지 / 안 했는지만 체크하는 경우가 많잖아요.

그런데 Proof는 못한 날에도
“내가 왜 미뤘는지”
“어떤 회피 루프에 빠졌는지”를 기록하고,

잘한 날에는
“어떤 조건에서 실행이 잘 됐는지”를 남길 수 있게 만들었습니다.

그래서 못 해낸 하루를 그냥 자책으로 버리는 게 아니라, 다시 돌아오기 위한 데이터로 쌓아가는 것이 목표입니다.

완벽하게 매일 해내는 분들보다, 무너져도 다시 돌아오고 싶은 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.

지금 아래 링크에서 바로 다운로드하실 수 있습니다.

써보시고 피드백 주시면 정말 감사하겠습니다!
https://apps.apple.com/app/apple-store/id6786529132?pt=129108435&ct=ku_community&mt=8
출처 : 고려대학교 고파스 2026-08-08 09:41:09: