🌸자기계발과 명상 - ORBIT🌸

🌃 오르빗 ORBIT

자기계발의 시작과 끝은 자기 관찰에 있습니다.

하루 3분의 투자로 스스로를 통제하는 힘을 기릅니다.

오르빗은 데일리 체크리스트의 기록과 공유를 통해

규칙적인 생활 습관을 형성하는 모임입니다.

우리는 행성의 궤도처럼 규칙적인 삶의 흐름을 만듭니다.


📌 모집 대상 |

대학(원)생 및 휴학생

📌 활동 분야 |

✔일간 기록

- 매일 데일리 체크리스트를 작성하고 정해진 카톡방에 업로드하는 활동입니다.

✔주간 모임

- 한 가지 프로그램을 선택하여, 매주 정해진 요일에 다른 참가자들과 함께 자기 점검의 시간을 가집니다.

📌 주간모임 프로그램 | 요일과 시간

✔ 스님과 함께하는 자기계발 | (월) or (수) or (일) 저녁 7시

- 대학생 멘토 스님과 함께하는 불교 이론을 통한 자기 점검의 시간

✔ 소소한 좋은 습관 | (화) 저녁 7시

- 참가자들과 함께 공통 목표를 공유하는 1주일에 1시간 자기 점검의 시간

✔ 웜 호프 호흡과 명상 | (토) 저녁 7시

- 호흡과 명상의 훈련

* 모든 주간 모임은 비대면으로 진행되며, ZOOM을 이용합니다.

📌 지원 방법 | 아래 링크의 참가 신청서를 작성 후 제출해 주시기 바랍니다.
[링크] : https://forms.gle/wcxfSFJ1jRV3we5v8

📌 홈페이지 |
[링크] : https://www.orbitprogram.com

📌 문의사항 |
연락처 : 010-6898-6992
카카오톡 ID : ESTeam
이메일 : enlightenmentservice@naver.com
집행부 : Enlightenment Service Team
대학생들에게 자기 계발, 데일리 체크리스트, 명상, 요가의 훈련을 보급하기 위해 모인 대학생들의 자치적인 모임입니다. 오르빗을 운영하고 있습니다. 개개인의 인적 자원 계발을 통해 더 나은 세상을 만들고 싶은 분들은 저희 팀에 지원해 주세요!
출처 : 고려대학교 고파스 2024-04-25 23:14:09: