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익명 등록일 : 2022-01-28 07:49:26 | 글번호 : 221756 | 0  453명이 읽었어요  모바일화면  URL 복사

올해는 3대 운동 나도 해보자~ 첨부 이미지 : 2개

안녕하세요! 닥터스트렝스입니다. 3대 운동을 들어 보셨나요? 3대 운동은 스쿼트,벤치프레스,데드리프트로 3대운동을 해야하는 이유는 대근육운동을 통해 운동효과를 높일 수 있고 머신과 다르게 내신체에 맞게 운동을 할 수 있기 때문입니다. 전문가 전문시설 멋진 회원분들이 있는 닥터스트렝스에서 회원권만 등록해도 매주 월수금 저녁7시에 무료PT를 들을 수 있는 WE닥스가 계속해서 진행중입니다.. 앞으로도 계속 평생 회원님들을 위한 수업을 계속해서 제공해드릴 예정입니다. 신년에는 닥터스트렝스에서 운동하고 건강과 재미 모두 다 찾는 즐거운 운동 생활이 되었으면 합니다. 닥터스트렝스의 회원이 되고 싶다면!? 아래 네이버예약을 통해 방문해주세요! https://booking.naver.com/booking/13/bizes/516552 인스타그램 @dr.strength.official 출처 : 고려대학교 고파스 2024-04-25 22:20:20:

#헬스 #스쿼트 #3대운동

댓글수 2

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댓글 1 익명  2022-01-28 14:55:45 회원권 등록 후 무료 피티는 횟수 제한이 있나요? 아님 회원권만 등록하고 무료 피티를 계속 받을 수 있는건가요….? : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 2 익명  2022-01-30 18:38:26 계속 받을 수 있습니다! 네이버 예약 부탁드립니다! : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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