http://blog.naver.com/luke_suh/220738542804
¾Æ½Ã´Ù½ÃÇÇ Á¦ »çÁø ¼Ø¾¾°¡ ¿ö³« ±Ë¸êÀûÀÌ¶ó °°ÀÌ °£ ÁöÀÎ Æ÷½ºÆà ºÙ¿©³Ö½À´Ï´Ù.
Æ®¶óÅ丮¾Æ ÿÀ´Â °¡¼ººñ°¡ Á¤¸» ÁÁÀº, Àú·ÅÇÑ ·¹½ºÅä¶ûÀÓ¿¡µµ Ä÷¸®Æ¼µµ °ÅÀÇ Å¾±ÞÀÎ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº °÷ÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÆòÀÏ Á¡½É 3¸¸¿ø ÄÚ½º (2ÀκÐ)°¡ ¾ÆÁÖ ³¡³»ÁÖ°í, Àú³á¿¡µµ ±»ÀÌ ºñ½Î°Ô °í¸£Áö ¾ÊÀ¸¸é Àδç 2¸¸¿ø Á¤µµ·Î ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±Ùµ¥ ¿©±â¿¡¼ ¿¹¾à Àü¿ëÀÇ ¾à°£ ºñ½Ñ ¸Þ´º°¡ Àִµ¥ ÀÌ°Ô ¶Ç º°¹Ì¶ó¼ ¿¹¾à Àü¿ë ¸Þ´º 2°³ Æ÷ÇÔÇؼ ÄÚ½º·Î ´Þ·Á º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
Åä³¢ 1¸¶¸®¸¦ ¾´ Åä³¢¿ä¸® (6¸¸¿ø)Àº ¾ÆÁÖ Â̱êÇÏ°í ´ã¹éÇѵ¥ Ä® ¾²´Â °Íº¸´Ù ¼ÕÀ¸·Î Àâ°í ¶â´Â °ÍÀÌ ¾ÐµµÀûÀ¸·Î ÁÁ½À´Ï´Ù. Àç·á ¾ç¿¡ ºñÇÏ¸é °áÄÚ ºñ½ÎÁö ¾ÊÀºµ¥ Àý´ë°¡°¡ Á» ÇÏÁÒ ¤Ð¤Ì
¾ÆÄí¾Æºü³ª´Â ±×³¯ ±×³¯ ½Å¼±ÇÑ Àç·á¸¦ ½ÃÀå¿¡¼ »ç´Ù°¡ ÇØÁֽô ¿ä¸®Àε¥, µµ¹Ì³ª °í±Þ »ý¼± ÇѸ¶¸®¸¦ Åë°·Î ¾´ È£ÄèÇÑ ½ºÆ©ÀÔ´Ï´Ù. 4¸¸¿øÀε¥ »ý¼±µµ ÅÁ÷ÇÏ°í Çؼ 1ÀκÐÀÇ ¸ÞÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÃæºÐÈ÷ ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
±× ¿Ü¿¡ °¡²û ¿î ÁÁÀ¸¸é °í¸¦ ¼ö ÀÖ´Â ¸Þ´º°¡ 500g ²Éµî½É ½ºÅ×ÀÌÅ© 4¸¸¿øÀÔ´Ï´Ù.(À̹ø¿£ ¸ø °í¸§) ÀÌ°Ç Á¤¸» ¿îÀÌ ÁÁ¾Æ¾ß °í¸¦ ¼ö Àִµ¥¿ä, ÀÌ °÷ ¼ÎÇÁ´Ô²²¼ ½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ Çϱâ À§ÇØ Ã¤³¡ ÇÑ Ã¤¸¦ ¹Þ¾Æ¼ ¼ÕÁúÇϽôµ¥ ±×·¯´Ùº¸¸é ¸ð¾çÀÌ Á» ºüÁö´Â ²Éµî½É ¾Æ·§´ÜÀÌ 5~600gÁ¤µµ ÇÑ Á¶°¢ ³ª¿À°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¡¼ ±×°É ±¸¿öÁֽô °Çµ¥ ¸ð¾çÀº ¾à°£ ºüÁöÁö¸¸ °í±â ÇÑ ±ÙÀ» Åë°·Î ½ºÅ×ÀÌÅ©·Î ±¸¿ö¼ ÆødzÈíÀÔ ÇÒ ¼ö Àִµ¥ 4¸¸¿ø¹Û¿¡ ¾È ÇÏ´Â°Ç ¹ÝÄ¢ÀÌÁÒ. ´ëÃæ 3ÁÖ¿¡ ÇÑ ¹ø Á¤µµ ¶ß´Ï ¶° ÀÖÀ¸¸é ·Î¶Ç¶ó »ý°¢ÇÏ°í ½ÃÅ°¼¼¿ä.
Ãâó : °í·Á´ëÇб³ °íÆĽº 2024-05-04 07:09:01: