¾È³çÇϼ¼¿ä
ÇöÁ× ¾ø¾îÁø ÀÌÈÄ·Î ¾ßäÁ×, »ï°èÁ×À» Á¢ÇÒ ÀÏÀÌ ¾ø¾î ½½Ç ÀÚÃë´öÈÄ ½Å¼öÃßÀÔ´Ï´Ù.
Á×ÀÌ ³Ê¹« »ý°¢³ª´Â ¹Ù¶÷¿¡ ¿À¶Ñ±â ¾ßäÁ×(ºÐ¸»Çü)À» ±¸ÀÔÇÏ°Ô µÆ°í ³Ê¹« ¸¸Á·Çؼ Èı⸦ ³²°Ü¿ä(ÀÌ°Å ¼ÒÆ÷°Ô ¿Ã¸®´Â°Å ¸Â³ª¿ä?).
¾ßäÁ× Æ÷Àå µÞ Æí¿¡ ÀûÈù´ë·Î ¹° ¾à 850 g + ºÐ¸»À» ¸ðµÎ º×°í ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ÈÖÈÖ Àú¾î°¡¸ç º¸±Ûº¸±Û ²úÀ»¶§±îÁö Á£½À´Ï´Ù.
Á×ÀÌ º¸±Ûº¸±Û ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¾àºÒ·Î Á¶ÀýÇÑ µÚ¿¡ ´·¯ ºÙÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î¸¸ °è¼Ó Àú¾î°¡¸ç 4 ºÐÀ» ´õ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
Á¡Á¡ °ÉÁ×ÇØÁö¸é¼ ¾ßäÁ×ÀÇ À§¿ëÀ» º¸À̱⠽ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ÂüÄ¡ ¾ßäÁ×À» ¸¸µé¾îº¼±î ÇÏ°í ¸¶Áö¸·¿¡ 100 g µ¿X ÂüÄ¡ ÇÑ ÄµÀ» µû¼ ±â¸§À» ´Ù ºÎ¾îÁØ µÚ ÂüÄ¡»ì¸¸ ºÎ¾î¼ °°ÀÌ Àú¾îÁá½À´Ï´Ù.
(ÂüÄ¡¸¦ ¹Ì¸® ³Ö°í ²úÀ̸é ÆÛÁ®¼ ÂüÄ¡»ìÀÇ ½Ä°¨ÀÌ ÁÙ¾îµì´Ï´Ù)
»ý°¢º¸´Ù ¸¸µé±âµµ ½±°í, ¸ÀÀº ÇöÁ×ÀÇ ÂüÄ¡¾ßäÁ× ¸¸ÅÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÈǸ¢ÇÕ´Ï´Ù ¤Ð¤Ð¤Ð
ÂüÄ¡ ¸»°íµµ ¾ß䳪 ±èÄ©±¹¹°À» ºÎ¾î ³Ö°Å³ª ´ß°¡½¿»ìÀ» Âõ¾î ³Ö¾î¼ ´Ù¾çÇÑ ÀÀ¿ëÀÌ °¡´ÉÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù.
ÇÑ ¹ø¿¡ 3 ÀκРºÐ·®À» ²úÀÏ ¼ö ÀÖ¾î¼, ¹Ì¸® ²ú¿©³õ°í ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Î ³ª´² ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀ»°Å °°¾Æ¿ä.
¾ÆÇà ¶§³ª °£´ÜÈ÷ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°íÀÚ ÇÒ ¶§ À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
Ãâó : °í·Á´ëÇб³ °íÆĽº 2024-06-03 23:51:25: