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익명 등록일 : 2020-06-30 20:08:31 | 글번호 : 201463 | 0  687명이 읽었어요  모바일화면  URL 복사

좌선(명상) 중에 일어나는 생각

첨부 동영상 : 1개 https://youtu.be/xZY4bTkjiVU

좌선(명상)을 하다보면 생각이 일어나는 문제로 힘들어하는 분들이 많습니다. 과연 좌선을 할 때 우리 마음은 어떤 상태여야 할까요? 이 문제만큼은 다른 사람의 가르침을 듣는 것만으로는 확신을 갖기가 어렵고 훌륭한 가르침에 근거해서 직접 경험하는 길만이 근원적인 의문을 해소하는 길이 되리라 생각됩니다. 다만 우리 성품을 심지(마음 땅)라하신 선지식의 비유를 깊이 생각해보면 감을 잡는데 큰 도움이 될꺼예요~ 생명력 가득한 우리 마음 땅을 발견하고 거기서 지금 이 순간 무슨 일이 일어나는지 제대로 아는 일, 이 모든 과정이 선 명상의 일부라 생각하시면 좌선 명상 중에 일어나는 생각을 어떻게 대해야할 지 조금 감이 잡히지 않을까 싶네요^^ 출처 : 고려대학교 고파스 2024-04-26 02:57:05:

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