* 영상은 전세계 Tricker들이 모이는 미국의 Loopkicks camp 축제입니다.
어린친구들, 여자분들, 근육맨, 아재, 할아버지, 다양한 사람들이 즐깁니다


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[ 발차기 ] 교육(수업료 월 4만원)

1주차 ] 근력/ 유연성/ ex. Push up variation, 물구나무서기, 다리찢기위한 사전 유연성 향상, 안다치기 위한[낙법]
2주차 ] 다리찢기/ 회전에 대한 역학.의학적 이해/ 기본발차기 ( 뒤후리기/턴차기 ), 옆돌기
3주차 ] Jump에 대한 역학.의학적 이해/ 태권도 기술( 540도, 720도, 45도회축 )
4주차 ] 기계체조/ 카포에라/ 우슈 ( House Turn, Cork Screw, Back Flip.뒤공중돌기, 측전 기술 )
5주차 이후 ] 단일기술 마스터 후 , 연속(단일기술을 연속으로 )
차후 ] 음악에 맞춰 자신의 내면을 표현하는 "Music Form"만들기 과제.


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헬스장이나 크로스핏에서 '몸 만드는것'도 좋아합니다
무술이나 댄스를 하신다면 ' 몸도 만들고 + 만들어진 몸을 사용 ' 할 줄 알게되실거에요.
몸쓰는게 자기 취미에따라 활용도가 다양해지실것 같습니다.
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고려대 [태권도 도장] 에서 /공강시간/혹은 7pm/ 평일에 수강생을 받고

*맨몸 웨이트 기초
*유연성 , 신체구조 이해
*아크로바틱(덤블링,기계체조) 입문
*태권도 시범단 발차기 / 쿵푸 우슈 기술/ 입문

강의를 하고있습니다. 현재 수강생 카톡방 인원 27명, 절반이상 작년 11월에 수강신청을 해주신 신규수강생분들입니다.
[4만원/한달/8회] 010.9915.7539. 프로한량// 카톡신청//
출처 : 고려대학교 고파스 2024-04-25 08:12:44: