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익명 등록일 : 2014-07-11 10:17:17 | 글번호 : 110079 | 0  1815명이 읽었어요  모바일화면  URL 복사

한신아파트 헬스장에서 같이 운동하실분 있나요?

한신아파트 헬스장이 3달에 6만원이더라구요. 등록해서 하고 있는데 너무 오랜만에 헬스하니깐 효율도 안오르고 무게도 안올라가서 같이 할 분 구하고 있어요. 시험공부한다고 1년정도 헬스를 안했더디 완전 리셋되서 지금은 벤치 70도 겨우드는 정도고요. 한창할때는 벤치 95~100정도 들었던거 같아요. 키 70초반에 몸무게 67정도고 비슷한 체형이나 지금 벤치 70~80정도 드는 사람 구해요. 전에 배우면서 운동해서 기본적인 자세랑 운동방식은 알구있고요 같이 하는게 무게가 금방늘고 효율도 좋더라구요. 시간은 오전 8시~9시반 정도로 하고 싶어요. 참고로 이헬스장 옷은 안주더라구요. 출처 : 고려대학교 고파스 2024-06-01 12:22:19:

댓글수 4

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댓글 1 익명 2014-07-11 13:13:57 한신아파트 헬스장이라는게 한신아파트 단지 내에 있는 헬스장 인가여? 네이버 지도나 이런데 검색해봐도 안나와서.... : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 2 익명  2014-07-11 14:41:34 네 관리사무소 지하에 있는 헬스장이에요 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 3 익명 2014-07-11 15:16:17 밴치 70 들면 하나에 35 35라는거죠? 그정도면 중급이상이네요 많이 쉬었어도~~ ㅋ심심해서 같이 할분구하시는거겟어요 방법은 다 아실듯 몸도 좋아본적이 있으실듯 ㅎㅎ : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 4 익명 2014-07-11 20:43:13 벤치 70드신다는건 1rm 이야기하시는건가요? : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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