자유홍보 F 어떤 내용이든 홍보하실 수 있습니다. 하루 3개 게시물 제한.

새로고침 | 로그인

익명 등록일 : 2015-12-10 01:47:52 | 글번호 : 137511 | 0  836명이 읽었어요  모바일화면  URL 복사

방학동안 규칙적인 생활 + 운동하실 분!

주5일 오전 7:30 부터 약 30분에서 1시간 가량 스트레칭 및 근력운동(주1~2회 조깅)을 하고 하루를 시작하려고 합니다. 장소 : 홍보관 태권도부실(대여 완료) 또는 녹지운동장 근력운동은 맨손으로 할 수 있는 윗몸일으키기나 푸쉬업 스쿼트 런지 등을 할 예정입니다. 기초체력 등은 상관없으니 관심있으신 분은 카톡 연락주세요 annds1234 출처 : 고려대학교 고파스 2024-05-23 22:47:13:

새로고침 | 목록보기

댓글을 작성하실 수 없습니다. (권한이 없는 회원레벨)

목록보기  