import_export
ÀÚÀ¯È«º¸ F
¾î¶² ³»¿ëÀ̵ç È«º¸ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏ·ç 3°³ °Ô½Ã¹° Á¦ÇÑ.
»õ·Î°íħ | ·Î±×ÀÎ
À͸í
µî·ÏÀÏ : 2022-11-20 21:13:09 | ±Û¹øÈ£ : 231699 | 0
220¸íÀÌ Àоú¾î¿ä ¸ð¹ÙÀÏÈ­¸é URL º¹»ç
🌲ÁüÆ÷·¹½ºÆ®🌲 °í´ë»ý ÇÇƼPT ÇÒÀÎ🙌




÷ºÎ À̹ÌÁö : 10°³

¾È³çÇϼ¼¿ä :) °í·Á´ëÇб³ 17Çйø ¾çÈñ±¤ÀÔ´Ï´Ù.

Á¦°¡ ±Ù¹«ÇÏ´Â ÇÇƼ¼¥¿¡¼­ °í·Á´ë Çпì´Ôµé¸¸À» À§ÇØ Æ¯º° »óÇ°À» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. »óÇ°ÀÌ Á¤¸» ±¦Âú¾Æ¼­ È«º¸ ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇßÀ¸´Ï ¸¹Àº °ü½É ºÎŹµå¸³´Ï´Ù!

ÀÌ·± ºÐµé¿¡°Ô Ãßõµå¸³´Ï´Ù!
•Çコ¸¦ óÀ½ ½ÃÀÛÇϽô ºÐ
•È¥ÀÚ¼­´Â Èûµé¾î¼­ ÄÚĪÀ» ¹Þ°í ½ÍÀ¸½Å ºÐ
•ºñ½Ñ ´Ü°¡·Î ÀÎÇØ °í¹ÎÇϽô ºÐ
•¿îµ¿Àº ¿­½ÉÈ÷ ÇÏÁö¸¸ º¯È­°¡ ¾øÀ¸½Å ºÐ
•Ã¼Áß °¨·®À» ¿øÇϽô ºÐ
•¹ÙµðÇÁ·ÎÇÊÀ» µµÀüÇÏ°í ½ÍÀ¸½Å ºÐ

¼±Âø¼ø 10¸í ÇÑÁ¤ ÁøÇà À̺¥Æ®ÀÔ´Ï´Ù!
1. À̺¥Æ® »óÇ°
1)¹«Á¦ÇÑ pt Á¤¾×Á¦
1°³¿ù 45¸¸¿ø
2°³¿ù 80¸¸¿ø
3°³¿ù 110¸¸¿ø

ÁÖÁß ÇÏ·ç 2ȸ, ÃÖ´ë ÁÖ 10ȸ ¼ö¾÷ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù!  ÃÖ¼Ò ÁÖ 3ȸ ÀÌ»ó ½Ã°£Àû ¿©À¯°¡ ÀÖÀ¸½Å ºÐ¿¡°Ô Ãßõµå¸³´Ï´Ù. Á¤¾×Á¦ ±â°£ µ¿¾È¸¸ ¼¾Å͸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿¹) 1°³¿ù Á¤¾×Á¦ - ¼¾ÅÍ 1°³¿ù ÀÌ¿ë °¡´É

2)pt ´Ü°¡ ÇÒÀÎ À̺¥Æ®
±âÁ¸ °¡°Ý             ÇÒÀÎ °¡°Ý
10ȸ 80¸¸¿ø —> 50¸¸¿ø
20ȸ 140¸¸¿ø —> 90¸¸¿ø
30ȸ 180¸¸¿ø —> 120¸¸¿ø
ÃÖ¼Ò µî·ÏÀº 10ȸºÎÅÍ °¡´ÉÇϸç, ȸ´ç 4ÀÏÀÇ ÀÌ¿ë±â°£ÀÌ ÁÖ¾îÁý´Ï´Ù.
¿¹) 10ȸ µî·Ï —> 40ÀÏ µ¿¾È ¼¾ÅÍ ÀÌ¿ë °¡´É

*°í·Á´ë ÇлýÀº À§ °¡°Ý¿¡¼­ 5% Ãß°¡ ÇÒÀÎ*
*¼ö¾÷Àº ÁÖÁß¿¡¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. À§ °¡°ÝÀº Çö±Ý ±âÁØÀ̸ç Ä«µå °áÁ¦½Ã ºÎ°¡¼¼°¡ Ãß°¡µË´Ï´Ù*

2. Àå¼Ò
ÁüÆ÷·¹½ºÆ®
ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï ¼ººÏ±¸ ¼ººÏ·Î2±æ 48 2Ãþ ÁüÆ÷·¹½ºÆ®
¾È¾Ï¿ª - 273, 1111 ¹ö½º ½ÂÂ÷ - »ï¼±±³.ÇѼº´ëÇб³ Á¤·ùÀå ÇÏÂ÷

3. Æ®·¹ÀÌ³Ê ÀÌ·Â
°í·Á´ëÇб³ °ÇÃà»çȸȯ°æ°øÇкÎ
NASM - CPT(Certified Personal Trainer)
´ëÇÑÀû½ÊÀÚ»ç CPR ¼ö·á
2021 ICN°æ±â ÇÇÁöÅ© ÆÛ½ºÆ®Å¸ÀÌ¸Ó ÃâÀü
2022 WNGP¼­¿ï Ŭ·¡½Ä º¸µðºôµù ºñ±â³Ê 5À§
2022 WNGP¼­¿ï ÇÇÁöÅ© ºñ±â³Ê 8À§

*CPT ¼Ò°³*
NASMÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ÀçÈ° ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê
±³À° Ä¿¸®Å§·³ : ÀÚ¼¼Æò°¡ ¹× ü·ÂÆò°¡¸¦ ÅëÇÑ ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼­ÀÇ ±ÙÀ°Çаú ÀÓ»ó¿îµ¿ÇÐ ±³À°, Optimum Performance Training(OPT¢â) ¸ðµ¨À» ÅëÇÑ ±³À°À¸·Î ÀÎüÀÇ ±â´ÉÀû ¿òÁ÷ÀÓÀ» Àû¿ëÇÏ¿© ±Ù°ñ°Ý°èÀÇ ºÒ±ÕÇü Çؼҿ¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÀÚ°ÝÁõ

*ÁüÆ÷·¹½ºÆ® ÀåÁ¡*
ȸ¿øº¹•¼ö°Ç Á¦°ø
»þ¿ö½Ç ÀÌ¿ë °¡´É
´Ù¾çÇÑ ¼Òµµ±¸ ºñÄ¡
·ÎÀ× ¸Ó½Å
õ±¹ÀÇ °è´Ü
ÁÖÁß 24½Ã°£ ¿î¿µ - Áö¹® µî·Ï ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î Æí¸®ÇÑ ÃâÀÔ °¡´É
¹ÙµðÇÁ·ÎÇÊ ½ºÆ©µð¿À Á¦ÈÞ ÇÒÀÎ Á¦°ø

Æ®·¹ÀÌ³Ê ºí·Î±× : https://blog.naver.com/gmlrhkd1998
ÁüÆ÷·¹½ºÆ® ÀνºÅ¸±×·¥ : https://instagram.com/gymforest_official?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ÁüÆ÷·¹½ºÆ® ºí·Î±× : https://blog.naver.com/kjw4172091
¹®ÀÇ : 01051033578
Ä«Ä«¿ÀÅå : gmlrhkd1998@naver.com
Ãâó : °í·Á´ëÇб³ °íÆĽº 2024-06-02 02:31:25:


#ÇѼº´ëÀÔ±¸¿ª #ÇÇƼ #Çà»ç #À̺¥Æ® #¼º½Å¿©´ë #Çコ #´ÙÀ̾îÆ®

»õ·Î°íħ | ¸ñ·Ïº¸±â 
´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. (±ÇÇÑÀÌ ¾ø´Â ȸ¿ø·¹º§)
¸ñ·Ïº¸±â 
Ä·ÆÛ½ºÇÁ·»Áî | ´ëÇ¥ : ¹ÚÁ¾Âù
¼­¿ï ¼ººÏ±¸ ¾È¾Ï·Î83 5F
»ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£ : 391-01-00107
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í : 2019-¼­¿ï¼ººÏ-1598
02-925-1905
e-mail : kopapa@koreapas.com
°íÆĽº ¼Ò°³ | ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | ÀÌ¿ë¹®ÀÇ | FAQ