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µî·ÏÀÏ : 2020-02-26 21:15:29 | ±Û¹øÈ£ : 196276 | 0
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1) 3´ë ¿îµ¿(Bench Press, Squat, Dead Lift) ÀÚ¼¼ ¿Ïº®±³Á¤

2) ¿îµ¿¸ñÇ¥, ¿îµ¿ÇÁ·Î±×·¥ Â¥´Â ¹æ¹ý(È¥ÀÚ¼­)

3) ½Ä´ÜÁ¶Àý ÇÏ´Â ¹æ¹ý(È¥ÀÚ)

-°æÇè»ó °³ÀÎÀÇ ¼öÇà´É·Â¿¡ µû¶ó ¿îµ¿ Áøµµ´Â õÂ÷¸¸º°ÀÌÁö¸¸ Àû¾îµµ À§ 3°¡Áö ¸ñÇ¥´Â ²À ¹è¿ö°¡¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.

 

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*°¡°Ý ¹× ±â°£

1:1 ȸ´ç 30,000¿ø

1:2(±×·ì) ȸ´ç 50,000¿ø

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¼ö¾÷ Ƚ¼ö´Â ±âº» 10ȸ·Î 10ȸ ´ÜÀ§·Î ÁøÇàÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. (¿¹) 10ȸ, 20ȸ ....

(½Ã¼³ ºñ¿ëÀº Á¦°¡ ºÎ´ãÇÏ´Ï Ãß°¡¿ä±ÝÀº ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù)

10ȸ µî·ÏÇÒ °æ¿ì Á¶Àμº ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ´× ¼¾ÅÍ¿¡¼­ 2°³¿ù µ¿¾È ÀÚÀ¯·Ó°Ô °³ÀÎ ¿îµ¿ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù

(Ƚ¼ö¿¡ µû¶ó ¼¾ÅÍ ÀÌ¿ë±â°£µµ ´Ã¾î³³´Ï´Ù)

 

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½Ã°£´ë´Â ¼¾ÅÍ ÇÇũŸÀÓÀ» ÇÇÇÑ ¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ 5½Ã±îÁöÀÔ´Ï´Ù

À§ ½Ã°£ ÀÌ¿Ü¿¡´Â ´Ù¸¥ ¼±»ý´Ôµé ¼ö¾÷¿¡ ¹æÇØ°¡ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ÁøÇàÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

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010-9062-6501

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ÇコÀå ÀÚÀ¯·Ó°Ô »ç¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù´ÂÁ¡, Ãß°¡ºñ¿ë ¾Èµç´Ù´ÂÁ¡¿¡¼­ ¸Å·ÂÀûÀÎ PT¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

½ÇÁ¦·Î 80% ÀÌ»óÀÌ Àçµî·Ï ÇØÁּ̱⠋š¹®¿¡ ȸ¿øÀ» ´õ ¹ÞÁö ¾Ê¾Ò¾ú½À´Ï´Ù.

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¸ðµÎ °Ç°­ ì±âÀÚ±¸¿ä!


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