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高大人
등록일 : 2019-10-14 10:43:49 | 글번호 : 191915 |
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간헐적 단식 모임

건강한 다이어트를 위한 간헐적 단식 모임입니다

하루 16시간 공복을 목표로
전날 마지막 먹은것과 다음날 가장 빨리 먹은 것 사이에 시간을 올리는 것입니다

절대 자율이고 중간에 물, 채소는 괜찮습니다

관심있는분은 오픈카톡 들어오시면 되겠습니다!

https://open.kakao.com/o/glMD0THb


출처 : 고려대학교 고파스 2020-05-29 06:34:28:


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